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SERVIÇ O
EDUCAT IV O
Acreditamos que a educação para a sustentabilidade, justiça social e cidadania é fundamental na formação das camadas mais jovens, como principais agentes de decisão do futuro, mas defendemos igualmente o aprofundar do conhecimento e dos hábitos práticos sobre estas matérias junto de profissionais, como agentes de decisão do presente, contribuindo, na prática e ao transmitir este conhecimento, para um mundo mais consciente, capaz e equilibrado.

A educação tem um papel fundamental na formação de uma sociedade sustentável e consciente do seu impacto no mundo. O conhecimento é imprescindível em qualquer faixa etária, por isso, criámos um serviço educativo abrangente e integrador.

ATELIERS DE FORMAÇÃO PARA EMPRESAS E INSTITUIÇÕES

Promovemos ateliers de formação, no seu local de trabalho, sobre matérias da educação, da sustentabilidade, do bem-estar e das relações, visando desenvolver competências pessoais e colectivas para superar com sucesso a complexidade das nossas interacções - com o meio, com os outros e connosco. À medida que crescemos, a nossa proximidade com ambientes naturais vai diminuindo e esse distanciamento afasta-nos do que é essencial: a vida. Para contrariar este distanciamento, desenvolvemos várias formações com modelos que promovem ou um encontro regular e uma aprendizagem contínua, ou um encontro pontual de duração variável. Temos um programa flexível, podendo adaptar o local, a duração e as metodologias da formação, bem como os temas e conteúdos a abordar em função dos interesses e objectivos para a equipa.

Práticas ecológicas no trabalho.

Os formandos irão adquirir conhecimentos gerais sobre questões da sustentabilidade (impactos ambientais e gestão de recursos; distinção de economia linear e circular; objectivos para o desenvolvimento sustentável da ONU, entre outros). No final da formação, os participantes terão as ferramentas para estabelecer uma visão criativa e responsável, capazes de colocar em prática métodos sustentáveis na gestão dos recursos no local de trabalho e no seu contexto privado, recorrendo à política dos 7 Rs da sustentabilidade (repensar, recusar, reduzir, reparar, reutilizar, reciclar e reintegrar).

Relações inter-pessoais - Team Building

Os participantes realizam dinâmicas de grupo, situações que requerem organização, comunicação e boa gestão colectiva, com o objectivo de aquisição de conhecimento teórico e prático sobre gestão de conflitos, empatia e comunicação em equipa. Irão adquirir ferramentas para a optimização de características e contributos dos elementos da equipa, para a consciencialização da importância de uma expressão oral e física clara e objectiva e para o desenvolvimento de escuta e empatia, numa atitude tolerante de troca de ideias que evita situações de conflito. Estas práticas, beneficiam o ambiente no trabalho e a motivação, produtividade e sucesso das equipas.

Relação intra-pessoal - Team Building

Os formandos deverão fazer diagnósticos sobre os seus pontos fortes e aspectos a melhorar e, posteriormente, deliniar um plano de acção para superar as dificuldades e optimizar os pontos fortes. Este pode ser um processo contínuo com resultados a médio e longo prazo, mas funciona também como ponto de partida para uma postura mais responsável e de acção, consciente sobre o quanto a nossa relação intra-pessoal melhora a nossa relação com o mundo, numa perspectiva de respeito cumulativo. Estas práticas, beneficiam consideravelmente o ambiente no trabalho e a motivação, produtividade e sucesso dos colaboradores e equipas.

Yoga

Yoga, considerada a mais completa e indicada prática para o estilo de vida contemporâneo é, mais do que uma filosofia, um sistema holístico que trabalha corpo e mente, através de exercícios respiratórios (pranayamas) e posturas físicas (asanas). Ajuda à coerência entre pensamentos e sentimentos e ao domínio do corpo e mente. Os participantes irão adquirir ferramentas para a gestão de energia, cansaço, stress, ansiedade ou desmotivação. A concentração, foco e bem-estar individual e colectivo são aquisições extremamente positivas decorrentes desta prática. Um convite ao auto-conhecimento que nos permite estabelecer a consciência de que estamos ligados a um todo, numa constante interacção potenciadora de vida.

Yoga na cadeira

Partindo do Yoga convencional, o Yoga na cadeira é indicado para indivíduos ou grupos cuja condição física ou actividades laborais os remetam à posição sentada. Os exercícios respiratórios (pranayamas) mantêm-se e as posturas físicas (asanas) são adaptadas à posição sentada. Do ponto de vista anatómico e mental, são várias as contra-indicações de longos períodos na cadeira. Com estas práticas, pretende-se que os participantes adquiram conhecimentos gerais relacionados com o Yoga e anatomia e pratiquem autonomamente pequenos exercícios ao longo do dia, na cadeira, que lhes permitirão ter um maior conforto físico e foco mental na execução das suas tarefas, com mais saúde e eficácia.

Drogaria Natural

Partindo do Yoga convencional, o Yoga na cadeira é indicado para indivíduos ou grupos cuja condição física ou actividades laborais os remetam à posição sentada. Os exercícios respiratórios (pranayamas) mantêm-se e as posturas físicas (asanas) são adaptadas à posição sentada. Do ponto de vista anatómico e mental, são várias as contra-indicações de longos períodos na cadeira. Com estas práticas, pretende-se que os participantes adquiram conhecimentos gerais relacionados com o Yoga e anatomia e pratiquem autonomamente pequenos exercícios ao longo do dia, na cadeira, que lhes permitirão ter um maior conforto físico e foco mental na execução das suas tarefas, com mais saúde e eficácia.

Compostagem

Neste atelier, aprofundamos o conceito de ciclo, usando a natureza como exemplo máximo de eficácia e relacionando-o com a nossa forma de viver, até chegarmos à Economia circular. Aprenderá todas as etapas inerentes ao processo de compostagem, desde a separação correcta dos seus resíduos, aos cuidados de manutenção e medos de utilização. Serão aprofundados dois tipos diferentes de compostagem, para que possa optar pelo processo que lhe for mais conveniente - compostagem tradicional (com ligação directa à terra) ou vermicompostagem (em que são acrescentados organismos decompositores, não precisando de ligação à terra) . Através da compostagem, os nossos resíduos domésticos passam a ter um impacto ambiental positivo: reduzindo as toneladas de lixo doméstico que produzimos e aproveitando o composto como vertilizante natural para os solos agruculas, produzindo, assim, alimentos controlados.

Macramé

O Macramé é uma técnica milenar de tecelagem manual e é um bom exemplo de um processo sustentável. Este artesanato consiste no uso de nós feitos com as mãos e que formam tramas e desenhos geométricos que variam em função da sua criatividade. Este processo de confecção tem efeitos muito positivos no seu estado emocional, promove calma e concentração, ajuda a controlar o stress e ansiedade, sendo, por isso, utilizado também como arte terapia. Neste atelier formativo, aprenderá os nós essenciais e experimentará suportes variados para que possa criar diferentes tipos de peças decorativas, com várias funcionalidades, enquanto contribuí para o seu equilíbrio emocional.

Artes Manuais

Tendo como modelo base o Ecodesign, este atelier permite-lhe explorar a sua criatividade e conhecimento sobre processos sustentáveis e economia circular. Com recurso exclusivo a materiais e matérias orgânicas, aprenderá diferentes técnicas para que possa criar as suas peças e, quem sabe, partilhar esse conhecimento. Ser-lhe-ão dispensadas diferentes matérias primas, com formas, tamanhos, texturas e cores variadas, criações da Natureza que serão o mote à sua criação. A selecção das peças a explorar neste atelier serão adaptadas ao seu interesse e aos recursos disponíveis e combinadas previamente.

Técnicas de Respiração

Através de exercícios respiratórios (pranayamas), aprendemos a controlar o nosso estado emocional e a consciencializar sobre o impacto positivo da absorção de Prana (energia vital emanada por todos os organismos vivos) através da respiração. Estas práticas respiratórias actuam directamente nos bloqueios emocionais profundos, muitas vezes inconscientes e que nos constrangem. A absorção de doses de oxigénio necessárias a uma performance cerebral de qualidade e a libertação de toxinas, fortalecem o desempenho dos nossos sistemas e dão-nos qualidade de vida. A respiração é uma âncora sempre presente, por isso podemos recorrer a estes exercícios ao longo dos nossos dias, independentemente do contexto, e os resultados são imediatos.

Meditação

A meditação é uma prática de regulação do corpo e da mente que treina o foco e a atenção, para alcançar tranquilidade, concentração, redução de stress e ansiedade. Tem como super objectivo atingir Moksa - libertação e independência. Esta prática é um caminho interior rumo ao autoconhecimento e autodomínio. Além dos benefícios para a mente, a meditação também possui efeitos positivos na saúde física, atuando na regulação do sangue, pressão arterial e frequência cardíaca. Mesmo que seja uma pequena pausa para um momento meditativo, são vários os benefícios. Neste atelier, poderá usufruir de uma prática de meditação orientada e ter acesso a conteúdos teóricos para que possa ter conhecimento e autónomia para guiar a sua prática e ter um estilo de vida mais saudável e equilibrado.

Pausas

Para manter no nosso equilíbrio físico e mental, por pequenas que possam ser, todos precisamos de algumas pausas durante o dia. Ao longo da vida, ganhamos os nossos hábitos ou vícios associados a estes momentos de pausa, e muitas vezes usamo-los como pretexto para cumprir esse ritual fundamental que é parar. Com este atelier, pretendemos transmitir a importância de termos momentos de pausa revigorantes que nos capacitem para as nossas tarefas e qualidade de vida, assim como partilharemos ideias de ocupações e tarefas cuja duração, intensidade, tipo, são em função do seu perfil e das suas necessidades. E se, por exemplo, em vez de pararmos porque precisamos de fumar um cigarro, parassemos porque simplesmente precisamos de parar? E porque não substituir o hábito do tabaco por práticas terapêuticas como exercícios respiratórios, meditação ou artes manuais?

Economia Circular

Ver texto ecodesign

ATELIERS DE FORMAÇÃO PARA O SECTOR EDUCATIVO

Ao abordar a educação, devemos fazer um exercício de prevenção e visionarismo para potenciar competências que sejam mais-valias reais para cada pessoa. Num mundo em constante avanço tecnológico, torna-se difícil prever a vida e profissões do futuro, mas esse é um exercício fundamental. As pistas que temos recaem sobre o maior desafio que a nossa espécie já enfrentou: encontrar formas sustentáveis de garantir a vida na Terra e a continuidade de espécies, dentre elas a humana. Por isto, competências como a autonomia, a resistência, a criatividade e a capacidade de cooperação, serão cada vez mais valorizadas. Os modelos de ensino actuais poderiam ajustar novas metodologias, abordagens e práticas pedagógicas que explorem outros recursos, indo ao encontro do mundo actual, das novas gerações e suas necessidades. Temos sugestões para, em conjunto, conseguirmos readequar a escola.
Dispomos de várias opções de ateliers de formação, com modelos que promovem ou um encontro regular e uma aprendizagem contínua em contexto curricular ou extra-curricular, ou um encontro pontual com duração a definir, no recinto escolar, ou em espaços públicos de natureza. Temos um programa flexível e podemos adaptar o local, a duração e metodologias do atelier, bem como os temas e conteúdos a abordar, em função dos interesses e objectivos da escola.

Formações para profissionais do sector educativo

Este atelier, foca a importância do contacto com o exterior para o desenvolvimento do educando, os recursos pedagógicos intermináveis existentes na natureza e que podem ser articulados com a sala de aula convencional. Partilhamos modelos educativos baseados na Forest School e práticas pedagógicas diferenciadoras que podem ser aplicadas no contexto escolar com o objectivo de proporcionar uma aprendizagem onde o educando é o principal agente do seu percurso académico. Serão abordados temas como a educação não-formal, sustentabilidade e cruzamento interdisciplinar, fornecendo aos participantes conhecimentos e ferramentas de trabalho aplicáveis no contexto escolar.

Ateliers Escola da Floresta

Criamos, na escola e em parques públicos, ateliers Play to Learn, Learn to Play, ao ar livre, em liberdade acompanhada e em contacto com os outros e com o meio. Os participantes desenvolverão autonomia, criatividade, comunicação, resistência, resolução de problemas, adaptabilidade, destreza física e responsabilidade social e ecológica. O contacto com a natureza contribui positivamente para o comportamento, ansiedade e concentração. Dispomos de ateliers orientados por profissionais da educação, abordando diferentes áreas (ciências, educação física, artes visuais, expressão corporal e dramática), adaptáveis à faixa etária (do pré-escolar ao nono ano) e a cada grupo.

Yoga e meditação

Estudos indicam um aumento de obesidade, hiperactividade, défice de atenção e ansiedade na infância. Yoga, considerada a mais completa prática para o estilo de vida contemporâneo, é, mais do que uma filosofia, um sistema holístico que trabalha corpo e mente, através de exercícios respiratórios - pranayamas - e posturas físicas - asanas. Ajuda à coerência entre pensamentos e sentimentos, ao domínio do corpo e mente e potencia o autoconhecimento. Os participantes, do pré-escolar em diante, irão adquirir competências na gestão de energia e técnicas para identificar e resolver estados emocionais, autonomamente. Concentração, foco e bem-estar individual e colectivo são aquisições extremamente positivas decorrentes desta prática.

Ecologia Emocional

Um paralelismo entre a natureza interior e exterior que reforça a importância de cuidarmos de ambas. Temos em nós climas variados que nem sempre detectamos e resolvemos e, por isso, tempestades e furacões interiores instalam-se, ambientes tóxicos para nós e para os outros.Através de materiais didácticos e literários, conversas e ateliers de exploração, os participantes (do pré-escolar ao 6º ano) desenvolverão a capacidade de identificar cenários de poluição (interior e exterior) e uma perspectiva activa sobre ecologia, com conhecimento e consciência do impacto positivo que podemos ter nas nossas naturezas.

Criação de espaços lúdicos de natureza

Desenhamos e construímos espaços lúdicos de natureza que permitem actividades em contexto de aula ou de recreio, convertendo pequenas áreas desaproveitadas ou que, apesar de aproveitadas, beneficiariam com algumas alterações. Dispomos de recursos humanos e materiais para construir na escola um espaço de aprendizagem na natureza, idealmente com participação organizada dos alunos. Outra possibilidade é a criação de uma horta pedagógica com compostores e informação sobre o processo, hotéis de insectos, equipamento para observação de espécies, etc. Sugerimos que a manutenção seja feita pelos estudantes, sob orientação. Estes espaços potenciam a flexibilidade das metodologias pedagógicas e do plano curricular e traduzem-se na aquisição de conhecimentos essenciais.

Drogaria Natural

Partindo do Yoga convencional, o Yoga na cadeira é indicado para indivíduos ou grupos cuja condição física ou actividades laborais os remetam à posição sentada. Os exercícios respiratórios (pranayamas) mantêm-se e as posturas físicas (asanas) são adaptadas à posição sentada. Do ponto de vista anatómico e mental, são várias as contra-indicações de longos períodos na cadeira. Com estas práticas, pretende-se que os participantes adquiram conhecimentos gerais relacionados com o Yoga e anatomia e pratiquem autonomamente pequenos exercícios ao longo do dia, na cadeira, que lhes permitirão ter um maior conforto físico e foco mental na execução das suas tarefas, com mais saúde e eficácia.

Compostagem

Neste atelier, aprofundamos o conceito de ciclo, usando a natureza como exemplo máximo de eficácia e relacionando-o com a nossa forma de viver, até chegarmos à Economia circular. Aprenderá todas as etapas inerentes ao processo de compostagem, desde a separação correcta dos seus resíduos, aos cuidados de manutenção e medos de utilização. Serão aprofundados dois tipos diferentes de compostagem, para que possa optar pelo processo que lhe for mais conveniente - compostagem tradicional (com ligação directa à terra) ou vermicompostagem (em que são acrescentados organismos decompositores, não precisando de ligação à terra) . Através da compostagem, os nossos resíduos domésticos passam a ter um impacto ambiental positivo: reduzindo as toneladas de lixo doméstico que produzimos e aproveitando o composto como vertilizante natural para os solos agruculas, produzindo, assim, alimentos controlados.

Macramé

O Macramé é uma técnica milenar de tecelagem manual e é um bom exemplo de um processo sustentável. Este artesanato consiste no uso de nós feitos com as mãos e que formam tramas e desenhos geométricos que variam em função da sua criatividade. Este processo de confecção tem efeitos muito positivos no seu estado emocional, promove calma e concentração, ajuda a controlar o stress e ansiedade, sendo, por isso, utilizado também como arte terapia. Neste atelier formativo, aprenderá os nós essenciais e experimentará suportes variados para que possa criar diferentes tipos de peças decorativas, com várias funcionalidades, enquanto contribuí para o seu equilíbrio emocional.

Artes Manuais

Tendo como modelo base o Ecodesign, este atelier permite-lhe explorar a sua criatividade e conhecimento sobre processos sustentáveis e economia circular. Com recurso exclusivo a materiais e matérias orgânicas, aprenderá diferentes técnicas para que possa criar as suas peças e, quem sabe, partilhar esse conhecimento. Ser-lhe-ão dispensadas diferentes matérias primas, com formas, tamanhos, texturas e cores variadas, criações da Natureza que serão o mote à sua criação. A selecção das peças a explorar neste atelier serão adaptadas ao seu interesse e aos recursos disponíveis e combinadas previamente.

Técnicas de Respiração

Através de exercícios respiratórios (pranayamas), aprendemos a controlar o nosso estado emocional e a consciencializar sobre o impacto positivo da absorção de Prana (energia vital emanada por todos os organismos vivos) através da respiração. Estas práticas respiratórias actuam directamente nos bloqueios emocionais profundos, muitas vezes inconscientes e que nos constrangem. A absorção de doses de oxigénio necessárias a uma performance cerebral de qualidade e a libertação de toxinas, fortalecem o desempenho dos nossos sistemas e dão-nos qualidade de vida. A respiração é uma âncora sempre presente, por isso podemos recorrer a estes exercícios ao longo dos nossos dias, independentemente do contexto, e os resultados são imediatos.

Economia Circular

Ver texto ecodesign

Proporcionamos experiências de aprendizagem não-formal que promovem estas capacidades, trazendo crianças, jovens, trabalhadores, pedagogos e famílias para o contexto da natureza. Aprender com a floresta a adquirir conhecimentos para nos independentarmos do sistema industrial e sermos capazes de produzir resposta para as nossas necessidades, aprender meios e técnicas, desenvolver competências criativas e consciência enquanto consumidores.

Programamos actividades pedagógicas e formativas, idealmente ao ar livre, mas com adaptação possível a espaços interiores, que priorizam estas matérias e metodologias, em contexto profissional, escolar (curricular ou extra-curricular).

Defendemos que a experiência activa do conhecimento garante a real consolidação deste. Encaramos a educação como a maior impulsionadora de desenvolvimento social e ambiental e a arte como um forte instrumento para o desenvolvimento humano e universal.

Num mundo onde tudo muda tão rapidamente, estando nós próprios, também, em constante mutação, é necessário termos os mecanismos para nos adequarmos a novas realidades. Estar informado e actualizado, capaz de olhar um determinado tópico partindo de várias perspectivas e, com aguçado espírito crítico, desenvolver uma posição ideológica e uma acção que com esta seja conforme, contornando com criatividade e empenho os obstáculos da vida contemporânea, tendo o objectivo máximo de cuidarmos da nossa natureza exterior e interior.

Consideramos que o desajuste entre o modo de vida contemporâneo e a nossa natureza interior se verifica em vários contextos e de inúmeras formas. O trabalho, por exemplo, ocupa uma percentagem bastante considerável do quotidiano e, na grande maioria dos locais de trabalho e estabelecimentos de ensino, as caracterísitcas dos espaços e a sua própria lógica de funcionamento inibem o contacto com elementos orgânicos. Os ambientes são frequentemente fechados, com ar saturado, ou muitas vezes climatizado artificialmente e com pouca ou nenhuma luz natural. As tarefas que desempenhamos sugerem-nos um sedentarismo com várias consequências nefastas na saúde física e mental, independentemente da faixa etária.



Tal como na natureza, acreditamos que é em liberdade, cooperação e interacção que a aprendizagem se dá. Só valorizaremos verdadeiramente a natureza e a nossa responsabilidade sobre ela, se o contacto directo e consciente com a natureza fizer parte da nossa vida.
SEIVA ATELIER

Natureza, coisa mai' linda!

Telemóvel: +351 93 855 63 75

+351 91 420 15 03

E-mail:geral@seivaatelier.pt